Por qué es un doctor de primer nivel/Professional statement/Perché è un dottore di prim’ordine
-
Evaluación psicológica
-
Depresión
-
Trastornos de la personalidad
-
Trastorno del aprendizaje
-
Ataques de pánico
-
Fobia social
-
Estrés
-
Psicología de la adolescencia
-
Técnicas Mindfulness
-
Psicología clínica
-
Estrés postraumático
-
Estrés laboral
-
Asertividad
-
Dependencia emocional
-
Terapia online
-
Apoyo a la crianza
-
Autolesión
-
Consulta privada Dr. Álvaro Escalante.Carrer d'Alcolea, 115 -(+34) +34 936296501
-
TM-(+34)
¿Cómo ha afectado la pandemia del COVID-19 a la ansiedad?
La ansiedad hace que nuestro organismo se accione ante un peligro o la demanda de la situación. Se activa el sistema de alarma. Si esto se mantiene en el tiempo se convierte en desadaptativa e inhabilitante. No podemos vivir saludablemente y en estado de bienestar si nuestra alarma está constantemente encendida.
Manejando el estrés laboral: estrategias para una vida equilibrada y un ambiente de trabajo saludable
En este artículo, el Sr. Álvaro Escalante García, especialista en Psicología, explica cómo podemos manejar el estrés laboral y ofrece una serie de estrategias para conseguir una vida equilibrada y un ambiente de trabajo saludable.